如何设置Word文档默认背景颜色

经常对着Word工作的朋友们都深有体会，每到下午看了一天电脑的时候，眼睛都非常不舒服，这是因为Word的背景颜色是白色，看起来刺眼。修改Word的背景颜色，可是只对当前文档有效，再次启动Word还需要重新设置。是否可以永久的修改Word默认背景颜色呢？

1、【工具】【选项】【文件位置】，找到Word模版“Normal.dot”。

2、打开Word默认模版“Normal.dot”，将背景颜色修改为您喜欢的颜色。

3、修改之后另存为模版文件。

4、打开“Normal.dot”的保存目录，将原来的“Normal.dot”删除，新的模板文件改名为“Normal.dot”。

5、新建一个Word文档，发现默认的背景颜色已经改变了。