office办公软件入门基础教程在向表格中输入文字的时候，可能会注意到，当输入的某行文字比较长时（最典型的比如网站的地址等），表格的列宽会自动调整。默认状态下，这一功能是打开的。如果发现自己的表格没有这一功能，可以在选定表格的情况下，依次选择【表格】|【自动调整】|【根据内容调整表格】（如图1所示）。
图1根据内容调整表格菜单
有了这一功能，无须我们手动调节，Word就可以自动调节以文字内容为主的表格，使表格的栏宽和行高达到最佳配置。如图2所示是没有调整前的表格，如图3所示是根据内容调整的表格。
图2没有调整前的表格图3根据内容调整表格
如果选择【根据窗口调整表格】菜单，则表格的内容就会文档窗口宽度同样的跨度，当表格超出了页面宽度时，就会缩至页面一样的大小，如图4所示。
图4根据窗口调整表格
如果选择【固定列宽】菜单，则可以指定表格的宽度。
如果选择【平均分布各行】菜单，则会自动调整表格各行具有相同的高度，效果如图5所示。
图5平均分布各行的表格
如果选择【平均分布各列】菜单，则会自动调整表格各列单元格具有相同宽，效果如图6所示。
图6平均分布各列的表格
